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দূষণজনিত ওজন বাড়ানোর কারণ: দূষিত বাতাসে শ্বাস নেওয়া ওজন বাড়িয়ে তুলতে পারে

দূষণের ওজন বেড়ে যাওয়ার কারণগুলি দূষিত বায়ুতে দীর্ঘমেয়াদী এক্সপোজার শ্বাস প্রশ্বাসজনিত সমস্যা, শ্বাসযন্ত্রের জ্বালা, হাঁপানি, কিডনির সমস্যার মতো মারাত্মক স্বাস্থ্য সমস্যা সৃষ্টি করতে পারে।নয়াদিল্লি, লাইফস্টাইল ডেস্ক। দূষণ ওজন বাড়ানোর কারণ: ये सब जानते हैं कि प्रदूषित हवा में सांस लेने से […]

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पैरों की खूबसूरती को बढ़ा देगा फिश पेडिक्योर, जानें इसके अन्य दूसरे फायदे

पैरों को खूबसूरती को बढ़ाने के साथ ही उसकी साफ-सफाई के लिए पेडिक्योर है बहुत जरूरी। फिश पेडिक्योर है लेटेस्ट टेक्निक जानेंगे इससे होने वाले फायदों के बारे में।क्या है फिश पेडिक्योर पेडिक्योर कोई भी हो पैरों के लिए हर […]

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इन 5 सिंपल एक्सरसाइजेस से कर सकते हैं जांघों और हिप्स के एक्स्ट्रा फैट को कम

डाइटिंग और कुछ एक्सरसाइजेस के जरिए अपना बैली फैट तो कम कर लेते हैं लेकिन उनकी जांघों और हिप्स पर खास असर नहीं पड़ता। जानेंगे इसके लिए कुछ असरदार एक्सरसाइज।जांघों और हिप्स पर मौजूद फैट ओवरऑल लुक पर असर डालता […]

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सेहत की अनदेखी पड़ सकती है भारी, ऐसे करें हेल्दी लाइफस्टाइल की शुरुआत

खानपान में लापरवाही और सेहत की अनदेखी का नतीजा होता है बढ़ा हुआ वजन। कहीं ये समस्या आपके साथ भी तो नहीं अगर ऐसा है तो ध्यान दें इस ओर और आज से ही करें हेल्दी लाइफस्टाइल की शुरूआत।अक्सर शादी […]

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ग्लोइंग और खूबसूरत स्किन की है चाहत, तो इन आसान से स्किन केयर रूटीन को करें फॉलो

शादी के दिन खूबसूरत दिखने की चाहत हर एक दुल्हन की होती है लेकिन इसके लिए पॉर्लर के महंगे ट्रीटमेंट्स लेना हर किसी के बस की बात नहीं होती। तो आइए जानते हैं ईजी स्किन केयर के बारे मेशादी से […]

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चाय के प्याले से रखें सेहत का ख्याल और पाएं हेल्दी लाइफ

अब कई लोग अपनी पारंपरिक चाय में बदलाव ला रहे हैं। अब लोगों ने सामान्य चाय की जगह विशेष तरह की चायों का इस्तेमाल करना शुरू कर दिया है।नई दिल्ली, जेएनएन। बदलती जीवनशैली और फास्टफूड के अधिक उपयोग के कारण कई […]

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কৃতি সানন এনওয়াইএফডাব্লুতে পরিণত হয়েছে: নিউইয়র্ক ফ্যাশন সপ্তাহে তার আকর্ষণীয় অভিনেত্রী সানন উদযাপন করেছে

এনওয়াইএফডাব্লু নিউ ইয়র্ক ফ্যাশন শোতে কৃতি সানন মেড হেডস টার্নের জন্য, কৃতি কোচ ব্র্যান্ডের মতো একই ফুলের প্রিন্টের সাথে একটি সবুজ ধাতব পোশাক পরিধান করেছিলেন। তিনি বরাবরের মতো চমত্কার লাগছিল।নয়াদিল্লি, লাইফস্টাইল ডেস্ক। কৃতি সানন এনওয়াইএফডাব্লুতে মাথা ঘুরে: कृति सेनन ने […]

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নবরাত্রি 2019: এগুলি একটি রোজার মধ্যে জল বুকের বাদাম খাওয়ার অনন্য সুবিধা

सिंघाड़े में आयोडीन और मैंग्नीज जैसे खनिज तत्व पाए जाते हैं। गौरतलब है कि ये खनिज तत्व सेहत और सौंदर्य दोनों के ही लिए फायदेमंद होते हैं। जानते हैं सिंघाड़े के फायदे…सेहत अच्छी रहती है तो सब कुछ अच्छा लगता […]

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एक ड्रेस में करें दो स्पेशल लुक्स

1ड्रेस2लुक्सइन दिनों रैप शर्ट और ब्लाउज़ का ट्रेंड छाया हुआ है। रैप शर्ट में टाई नॉट के टॉप भी खूब पसंद किए जा रहे हैं। इन्हें किस बॉटम के साथ पेयर किया जाए, बता रही है सखी।इन दिनों रैप शर्ट […]

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उम्र के हिसाब करें खानपान में जरूरी बदलाव और रहें बीमारियों से कोसों दूर

उम्र के हर पड़ाव पर सुपोषण का अपना विशेष महत्व है। उम्र के अनुसार और शारीरिक व मानसिक परिश्रम के मुताबिक पोषक तत्वों की मात्रा में बदलाव होता रहता है। आइए जानते हैं इसके बारे में..अगर आप स्वस्थ और लंबा […]